Фоторепортаж: массаж спины
На фотографиях показаны некоторые приёмы, выполняемые мной при массаже спины.
Если коротких пояснений недостаточно - задавайте вопросы в комментариях. Хотите попробовать - записывайтесь. И так...
Необходимые аксессуары: пенорезиновый коврик, одноразовая простыня, массажное масло, свеча, аптечка.
Нанесение массажного масла на спину. Масло согревается в ладони.
Распределение масла по спине, шее, плечам. Знакомство спины с руками.
Растирание спины.
Растирание воротниковой зоны.
Растирание поясницы.
Массаж шеи. Проработка сухожилий под основанием черепа.
Массаж воротниковой зоны. Проминание и растирание трапеции и плечевого сустава.
Оттягивание лопатки. Проработка плечевого сустава.
Проработка тканей под лопаткой. Разминание, растирание.
Работа с поясницей. Разминание корней седалищного нерва.
Разогрев околопозвоночных мышц интенсивным встречным, затем круговым растиранием.
Приёмы мягкой мануальной терапии - коррекция положений позвонков.
Элементы сегментарного массажа. Продавливание межрёберных промежутков по околопозвоночной линии. (Китайская традиция)
Простукивание околопозвоночной линии. "Тайская отбивная"
Круговое поглаживание позвоночника и околопозвоночной линии для выравнивания энергии после простукивания.
Если остались вопросы - пишите комментарии или звоните: +7-919-723-88-10.